Hvorfor denne overskrift? Jo, den kom til mig, da jeg sad en eftermiddag og tænkte over hvor mange kvinder, også unge kvinder, som rammes af stress og angst,...

Kender du det? Hverdagen kører derudad, og det føles lidt som om den ene dag tager den anden. Men selv om dagene tager hinanden, så er det alligevel ren over...

Ja, jeg tillader mig at skrive det på denne måde og måske provokere en smule for at fange din opmærksomhed. For jeg vil så gerne skabe fokus på et område, so...

”Er det virkelig bare mig, der ikke kan? ... Hvordan takler andre forældre det travle liv med børn?” Det er ofte det, jeg hører fra mange forældre. Især på d...

Kan du mon genkende denne situation: Det er blevet lidt ud på eftermiddagen, du pakker lynhurtigt sammen på arbejde og skynder dig hjem for at nå at hente bø...

1. Gå off-line for at gå on-line i nærvær med dig selv og dine nærmeste. Aftal med dig selv et tidspunkt på dagen eller ugen hvor du evt. tjekker beskeder, m...

Ifølge politiken er der i dag 3 gange så mange unge, der får en angst diagnose, som der var for bare 10 år siden. Det er alt for mange – især når man tænker ...

Der findes ikke mange ting, der er værre, end hvis man som forælder oplever, at ens barn mistrives. Men det er desværre virkeligheden for mange af de forældr...

Angst hos børn kan ofte være svært at få øje på. Især hos de mindre børn under 10-11 år er det ikke altid nemt at spore, om der er tale om angst, eller om de...