Fokus på relationer
Brøndevej 36, 4305 Orø
Bysøstræde 5, 2. sal 4300 Holbæk
BØRN & UNGE
BØRN & UNGE RÅDGIVNING

Cool Mind - Angstbehandling for børn og unge
Baseret på de anerkendte værktøjer fra Cool Kids/Chilled forløb med fokus på angstforebyggelse og angsthåndtering for børn, unge og forældre.
Viser dit barn tegn på angst, og har du brug for hjælp? Så får du 15 min. gratis forældrerådgivning hos Familieklinikken.
Angst hos børn
Symptomer på angst?
Symptomerne på angst hos børn og unge kan være mange, og de kan ofte være svære at skelne fra de udfordringer, man møder igennem et normalt børne-og ungdomsliv.
Derfor taler jeg ofte med forældre, der er i tvivl, om deres børn adfærd kan skyldes angst. De har måske på fornemmelsen, at der er noget, der ikke er, som det skal være – men de har svært ved at sætte fingeren på, om der reelt er tale om angst. Dér kan jeg hjælpe!
Typer af angst
-
Social angst
-
Skoleværing/skole træthed
-
Spil online forbundet med store konflikter
-
Isolere sig fra sociale sammenhænge fx familien, venner og sport
-
Stress symptomer
-
Bange for at sove og være alene
-
Reaktioner på mobning på de sociale medier
-
Manglende selvværd og højt præstationsniveau
-
OCD
-
Traume reaktion
-
Angstanfald
-
Overbekymringer og generel utryghed
-
Tegn på depression eller mistrivsel
Forløb hos os
Alle forløb indledes med en forsamtale først!
En forsamtale varer cirka en time. Formålet er, at vi sammen afklarer hvad jeres barn/unge og I som familie har brug for.
Således får I og jeres barn en større forståelse for angstens dynamik, og for sammenhængen mellem situation, tanke, følelse og adfærd. Mange børn/unge oplever, at dette overblik giver ro og håb, fordi det forklarer hvorfor angsten er der.
Gruppeforløb
-
I alt 9 timers Cool Mind gruppeforløb
-
1 times individuel forsamtale.
-
4 x 1,5 timers mødegange med børne- og forældre gruppe.
-
2 x 1 times online opfølgning i gruppen.
-
(mulighed for 30 min. online individuel sparring undervejs i forløbet).
-
-
Fokus på dit barn og jeres specifikke situation (max 4 børn pr. gruppeforløb)
-
Fællesskab med andre børn/unge
-
Fællesskab med andre forældre i samme situation
-
Mulighed for at dele med/spejle sig i andre børn/unge i lignende situationer
-
En vejlederuddannet og erfaren Cool Kids/Chilled terapeut
-
Rabat på 1400 kr. ift. individuelt forløb
-
Sted: Fysisk og online
PAKKEPRIS: 5950 kr.
Individuelt forløb
-
Ialt 7 timers forløb
-
1 times forsamtale til Cool Mind individuelt forløb.
-
5 x 1 timers individuel samtale med dit barn.
-
1 times opfølgningssamtale 2 måneder efter afsluttet forløb.
-
-
100 % fokus på dit barn og barnets specifikke situation
-
Fleksibilitet - samtaler når det passer jer
-
En vejlederuddannet og erfaren Cool Kids/Chilled terapeut
-
Rabat på 500 kr
-
Sted: Fysisk
PAKKEPRIS: 6850 kr (Spar 850 kr.)
Inkl. manual (normalpris 7350 kr + 350 kr for manual)
HVAD SIGER VORES KLIENTER

Bente Klitgaard, mor til 14-årig
” Vi var i et gruppeforløb med 2 andre familier.
Det har betydet meget for os, at vi havde andre som var i samme situation som os, som vi kunne sparre med og spejle os i.
Nogle som var, eller havde været, igennem en lignende situation som vi befinder os i.
Der var en fællesskabsfølelse og vi kunne give hinanden gode råd, opbakning og der var altid nogen som lyttede og forstod hvis der havde været svære dage.”
Tidligere deltager på Cool Mind Gruppeforløb for unge

Tidligere deltager på forløb
Da vi kom til dig, havde jeg en følelse af, at det var virkelig svært være mor, fordi jeg havde svært ved at afkode vores datters følelser og finde ud af, hvordan jeg kunne give hende det, hun havde brug for.
Det fyldte meget og førte os hele tiden i en helt forkert retning med konflikter, som opstod på et helt forkert grundlag.
Jeg har lært at forstå vores datter på en ny måde, og jeg kan give hende det, hun har brug for, og nu kan jeg være den mor for hende, som jeg gerne vil være.


Kommende
forløb
KLIK HER
Vil du gerne med på et af mine forløb?
Næste Cool Mind Gruppeforløb for børn (7-12 år) starter i uge 43/2022. Forløbets varighed er 6 uger en gang ugentligt. Se datoer for moduler her
Dato for næste Cool Mind Gruppeforløb for unge (13-17 år) kommer snart. Forløbets varighed er 6 uger en gang ugentligt.
Der tages forbehold for ændringer og skrivefejl.
Alle gruppeforløb forudsætter tilmelding fra 4 familier pr. gruppe.
Læs mere om vores behandling af angst
Louise fortæller...
Lyt med når Louise, mor til Alberte på 11 år fortæller om, hvordan det har været at være med på Familieklinikkens Børn og ungeforløb.