Cool Mind - Angstbehandling for børn og unge

​

Baseret på de anerkendte værktøjer fra Cool Kids/Chilled forløb med fokus på angstforebyggelse og angsthåndtering for børn, unge og forældre.

​

Symptomerne på angst hos børn og unge kan være mange, og de kan ofte være svære at skelne fra de udfordringer, man møder igennem et normalt børne-og ungdomsliv. Derfor taler jeg ofte med forældre, der er i tvivl, om deres børn adfærd kan skyldes angst. De har måske på fornemmelsen, at der er noget, der ikke er, som det skal være – men de har svært ved at sætte fingeren på, om der reelt er tale om angst. Dér kan jeg hjælpe!

Nogle af de problemer man typisk oplever hos børn og unge med angst er:

​

• Social angst

• Skoleværing/skole træthed

• Spil online forbundet med store konflikter

• Isolere sig fra sociale sammenhænge fx familien, venner og sport

• Stress symptomer

• Bange for at sove og være alene

• Reaktioner på mobning på de sociale medier

• Manglende selvværd og højt præstations niveau

• OCD

• Traume reaktion 

• Angstanfald

• Overbekymringer og generel utryghed

• Tegn på depression eller mistrivsel

​​

Læs mere:

​

Cool Mind Gruppeforløb Forløb Børn og Unge - Introduktion

Angstbehandling – hvordan foregår det?

​

Og hvad betyder det i praksis?

​​Cool Kids og Chilled

Hvad er formålet med angstbehandling?
 
Familieklinikkens angstbehandlings-forløb, ”step by step”

Familieklinikkens øvrige metoder

​

Alle forløb indledes med en forsamtale først!
En forsamtale varer cirka en time. Formålet er at vi sammen afklarer hvad jeres barn/ung og I som familie har brug for. Således får I og jeres barn en større forståelse for angstens dynamik, og for sammenhængen mellem situation, tanke, følelse og adfærd. Mange børn/unge oplever, at dette overblik giver ro og håb, fordi det forklarer hvorfor angsten er der.

​Hvad kan Familieklinikken iøvrigt byde ind med?
Familieklinikken tilbyder også forældre, børn og unge at deltage i møder med skole/kommune/etc, hvor det kan være en hjælp at have en professionel erfaren støtte med som bisidder. Som forældre til børn og unge med angst kan det være konstruktivt og trygt at have en fagperson med, som kender familien og derfor kan

bidrage med nye sammenhænge og perspektiver, og hjælpe til at finde den bedst mulige løsning for barnet/unge.
 
Har du spørgsmål eller ønsker eller brug for yderligere information kan du enten skrive til linea@familieklinikken.dk eller gøre brug af vores tilbud om 15 minutters gratis vejledende samtale på 41406073.

Vi glæder os til i Familieklinikken at kunne gøre en forskel for dig og din familie.

​

Links til mere info om angst